Van jezelf houden betekent niet dat je je verzet tegen verandering

  • Jeremy Day
  • 0
  • 1012
  • 112

Van jezelf houden betekent niet dat je tevreden bent met elk aspect van je gezicht, lichaam en persoonlijkheid. Het betekent niet dat je immuun bent voor zelfbewustzijn en onzekerheid. Het betekent niet dat je in de spiegel kijkt en denkt dat je spiegelbeeld een kunstwerk is.

Van jezelf houden betekent simpelweg dat je jezelf respecteert. Het betekent dat je jezelf accepteert. Het betekent dat je goed voor jezelf zorgt.

Zelfs als je eenmaal een staat bereikt waarin je vol vertrouwen kunt zeggen dat je van jezelf houdt, zul je je niet elke dag goed over jezelf voelen. Er zullen dagen zijn dat je klaagt over een puistje of een moedervlek of een beetje extra gewicht. Er zullen dagen zijn dat je in de verleiding komt om plannen te annuleren omdat je geen zin hebt om het huis te verlaten zoals je dat doet. Er zullen dagen zijn waarop je elke selfie die je maakt, wist. En dat is natuurlijk.

Van jezelf houden is geen lineaire reis. Zelfs als je jezelf eenmaal gaat waarderen, zul je nog steeds zware dagen hebben. Er zullen nog steeds momenten zijn waarop je je waarde in twijfel trekt. Er zullen nog steeds momenten zijn waarop je zou willen dat je op iemand anders leek of zou willen dat je had wat zij doen.

Maar als je zelfliefde beoefent, zul je vrij snel van die vragen kunnen herstellen. Je zult je maar een korte tijd onzeker voelen voordat je weer beseft wat je waard bent, voordat je je schoonheid weer herkent, voordat je dankbaar bent dat je u nog een keer.

Van jezelf houden betekent niet dat je opeens blij bent met elke foto die van je wordt gemaakt. Het betekent niet dat je geen enkele fout op je lichaam kunt zien. Het betekent dat je je realiseert dat het oké is dat je onvolmaakt bent. Het is oké om mens te zijn.

Van jezelf houden heeft minder te maken met hoe je eruitziet en meer met de manier waarop je jezelf behandelt.

Als je jezelf haat, maak je er een slechte gewoonte van om jezelf te straffen. Je denkt niet dat je het waard bent om verwend te worden. Je denkt niet dat je de tijd en het geld waard bent die nodig zijn voor therapie - of zelfs een manicure. Maar als je van jezelf houdt, begin je jezelf als een prioriteit te beschouwen. Je gaat jezelf omringen met positievere mensen. Je begint je te realiseren dat jezelf verwennen niet egoïstisch is. Het is verdiend.

In het begin vind je het misschien grappig om tijd voor jezelf opzij te zetten, maar dat ben je verondersteld om goed voor je geest te zorgen. Jij bent verondersteld om goed voor je lichaam te zorgen. Jij bent verondersteld om ervoor te zorgen dat alles in orde is voordat u zich zorgen maakt over iemand anders.

In plaats van tegen je vrienden te prediken over hoe ze zichzelf vriendelijker moeten behandelen, geef ze dan het goede voorbeeld. Laat zien dat je je eigen advies volgt - waarom zouden ze anders naar je luisteren??

Als je het moeilijk vindt om van jezelf te leren houden, is het belangrijk om te onthouden dat het niet de bedoeling is om jezelf als de meest sexy persoon ter wereld te beschouwen. Het doel is om jezelf als een waardevol persoon te beschouwen. Het doel is jezelf te beschouwen als iemand die sterk, intelligent en mooi is van binnen en van buiten.




Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Handige artikelen over liefde, relaties en het leven die je ten goede zullen veranderen
De toonaangevende lifestyle- en cultuurwebsite. Hier vind je veel nuttige informatie over relaties. Veel interessante verhalen en ideeën