16 dingen die mensen met chronische pijn willen dat je weet

  • Richard McCormick
  • 0
  • 3583
  • 403

Christine Miserandino, een bekroonde blogger, bedacht de zin lepel om haar worsteling met Lupus te beschrijven. Er zijn echter veel endometriosepatiënten die zichzelf ook als lepeltjes beschouwen.

Wat is een lepel?

Een lepel is iemand die gemakkelijk zijn energie uitgeput raakt door zijn chronische pijn. Miserandino legde haar worstelingen uit aan een vriend door een handvol lepels op een tafel te leggen om haar dagelijkse energiereserves te symboliseren. Ze legde uit hoe elke activiteit - hoe eenvoudig het ook leek - een lepel zou wegnemen. Douchen. Aan het eten. Een sms versturen. Uit bed komen.

Spoonies worstelen om elke dag door te komen, omdat hun pijn voortdurend hun energie afvoert. Hier zijn een paar aanwijzingen dat je jezelf als een lepeltje kunt beschouwen:

1. Meestal doe je niet de moeite om je om te kleden. Je blijft in pyjama's. Je probeert paren te vinden die doorgaan als 'normale kleding', zodat je ze in het openbaar kunt dragen zonder de aandacht te trekken.

2. U heeft veel geld uitgegeven aan dekens, kussens en matrassen van hoge kwaliteit omdat u de meeste tijd in bed doorbrengt. U probeert het u zo gemakkelijk te maken als uw pijn het toelaat.

3. Je hebt een extra grote pillendoos om alle medicatie die je de hele dag moet innemen bij te houden. Als u van plan bent de dag door te brengen uit van het huis moet je een tas zo groot als een koffer sjouwen om al je medicijnen erin te stoppen.

4. U besteedt meer tijd aan het praten met uw arts dan met uw vrienden. Je bent altijd met hen aan de telefoon, maakt afspraken en stelt vragen of wat je voelt normaal is.

5. U kent de namen van vrijwel elke verpleegster in het ziekenhuis. U kent de beste parkeergelegenheid. U kent de beste stoel in de wachtkamer. Je bent genoeg keren geweest om de plaats en je eigen huis te kennen.

6. Je vrienden zijn langzamerhand gestopt met het uitnodigen van je met hen omdat je het nooit zegt Ja. Op de zeldzame momenten dat u ze kunt ontmoeten, nemen ze uw gezondheidsklachten niet serieus. Sommigen van hen denken dat je overdreven reageert. Ze denken dat je lui bent. Ze begrijpen niet wat je hebt meegemaakt.

7. Als je een afspraak moet maken of een les moet bijwonen, word je extra vroeg wakker. Je moet jezelf een peptalk geven om uit bed te komen, je tanden te poetsen en je om te kleden. Die activiteiten van twee minuten kunnen uren duren.

8. Je hebt je geperfectioneerd het gaat goed met mij gezicht. Soms heb je het gevoel dat je je pijn moet verbergen om te voorkomen dat je het plezier van anderen verpest.

9. De kleinste activiteiten putten je uit. U moet een dutje doen na het koken van een magnetronmaaltijd, een snelle douche of het dweilen van de vloer. Je hebt geluk als je per dag één item van je takenlijst afstreept.

10. De meeste van je vrienden zijn online vrienden. Er zijn gemeenschappen van lepeltjes die je steunen en je beter begrijpen dan wie dan ook in je 'echte' leven.

11. Je bent altijd moe. U heeft moeite om de hele dag uw ogen open te houden. Het enige wat je wilt is slapen. Maar zodra je 's nachts in bed glijdt, heb je moeite om te rusten.

12. Je moet extra voorzichtig zijn met hoeveel geld je uitgeeft. U kunt niet overboord gaan met frivole uitgaven, omdat u genoeg moet sparen om al uw medicijnen te betalen.

13. Pijn is voor jou een constante geworden. Je wordt niet wakker met de vraag of je pijnvrij zult zijn. Je wordt wakker en vraagt ​​je af welk deel van je lichaam die dag pijn gaat doen.

14. Je raakt opgewonden van het voltooien van kleine, alledaagse activiteiten die andere mensen als vanzelfsprekend beschouwen. Uit bed komen zonder op snooze te drukken. Een stapel was opvouwen. Een vriend terug sms'en. De deur beantwoorden. Kleine prestaties zijn grote deals voor jou.

15. Je leeft in het moment omdat je nooit zeker weet wanneer de pijn zal toenemen en je in bed blijft stranden. Je probeert het meeste uit je goede dagen te halen. Je probeert zoveel mogelijk van je leven te genieten.




Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Handige artikelen over liefde, relaties en het leven die je ten goede zullen veranderen
De toonaangevende lifestyle- en cultuurwebsite. Hier vind je veel nuttige informatie over relaties. Veel interessante verhalen en ideeën