11 manieren waarop angst je leven verscheurt en je ellendig maakt

  • Jordan Page
  • 0
  • 4664
  • 422
Angst is niet schattig. Het is niet eigenzinnig. Het is gevaarlijk. Aftappen.

1. Je verliest vrienden. Sommige vrienden zullen niet begrijpen waarom je uitnodigingen voor hun huis afwijst. Ze zullen beledigd zijn als je zegt dat je te moe bent en geen zin hebt om je kamer te verlaten. Ze zullen denken dat je liegt en excuses verzinnen om ze te vermijden.

2. Je loopt kansen mis. U zult willen om naar het verjaardagsfeestje van je beste vriend te gaan. U zult willen om het aanbod van een schattige jongen te accepteren om je mee uit te nemen. U zult willen om je leven te leven. Maar je angst laat je niet toe. Op sommige dagen zal het winnen, hoe sterk je ook bent.

3. Je laat jezelf er slecht uitzien. U stelt het voeren van dat telefoontje of het schrijven van die e-mail uit, omdat alleen al de gedachte eraan al angstig maakt. Maar dat betekent dat je eruitziet als een slapper. Een uitsteller. Een slechte werker.

4. Je hebt een slechte relatie met je lichaam. Je haat hoeveel je vingers trillen. Hoe rood wordt je gezicht. Hoe hevig je maag verdraait. Als je nerveus bent, kan iedereen het zien, en je haat het. Je haat het hoe je lichaam je gedachten weggeeft.

5. Je zult in angst leven. Af en toe word je bang voor dingen die nergens op slaan, dingen die je dagelijks doet. Rijden naar de supermarkt. Een gesprek voeren met je ouders. Uit bed komen.

6. Je wordt lui genoemd. Of dramatisch. Of een leugenaar. Je zult deze dingen worden genoemd door mensen die niet geloven dat angst je tegenhoudt. Ze zullen jou en je gebrek aan motivatie de schuld geven. Ze zullen je een rotgevoel geven.

7. Je ervaart stemmingswisselingen. Een seconde, het komt wel goed. Helemaal in orde. En de volgende keer zul je een dringende behoefte voelen om te ontsnappen. Om naar de badkamer te rennen. Naar je auto. Naar je kamer.

8. U verliest het vertrouwen. Telkens wanneer je de energie verzamelt om het huis te verlaten, heb je het gevoel dat je niet op je plaats bent. Alsof je een territorium betreedt waar je niet thuishoort. Alsof je doet alsof je net zo menselijk bent als iedereen om je heen.

9. Je liegt tegen mensen die erom geven. Je zult zweren dat het goed gaat als je dat niet bent. Het is voor hun eigen bescherming. Of misschien is het voor jou. Dus ze hebben geen medelijden met je. Dus ze kijken niet naar je zoals ze zijn Sorry voor jou.

10. Je creëert onzichtbare problemen. Als alles goed gaat, kom je met problemen die niet bestaan. Je zult erover nadenken hoeveel je vrienden je haten. Of hoe u uw baan gaat verliezen. Of hoe je alleen gaat sterven. U zult gestrest raken, zelfs als er niets rationeels is om over te benadrukken.

11. Je zult uitgeput zijn. Je zult het beu worden om met je eigen brein om te gaan terwijl alle anderen hersenloos plezier hebben. Op sommige dagen verlies je de hoop - maar dan zal die hoop als een boemerang terugkomen. Omdat je weet dat je dit kunt verslaan. U kan. En jij wil. 




Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Handige artikelen over liefde, relaties en het leven die je ten goede zullen veranderen
De toonaangevende lifestyle- en cultuurwebsite. Hier vind je veel nuttige informatie over relaties. Veel interessante verhalen en ideeën