11 tekenen dat u op het punt staat een ernstige storing te krijgen

  • Earl Dean
  • 0
  • 1382
  • 59

1. Je stopt met het uitvoeren van basisrituelen. Het heeft weinig zin om je haar te wassen, je make-up op te doen of je lenzen in te brengen. Het is niet alsof iemand je zal beoordelen, want niemand zal je zien. Je hebt niemand anders om indruk te maken, en eerlijk gezegd geef je niet genoeg om jezelf om voor jezelf te zorgen voor jezelf.

2. Je denkt teveel. Omdat je niet veel socialiseert, begint je geest af te dwalen. Je begint je af te vragen of je vrienden en familie überhaupt zijn zorg over jou sinds ze niet bij je hebben ingecheckt. Ze hebben niet beseft dat je jezelf hebt geïsoleerd, ze hebben niet beseft dat je MIA bent gegaan, ze hebben niet beseft dat er iets mis is. Natuurlijk kunnen ze dat niet vertellen er is iets mis omdat je ze hebt buitengesloten. Je hebt ze niet laten weten wat er met je aan de hand is.

3. Je wordt onrustig. Zelfs als je er gewoonlijk een hekel aan hebt om je huis te verlaten, zal je te lang opgesloten zitten waardoor je wanhopig op zoek bent naar menselijke interactie. Het zal ervoor zorgen dat je naar buiten wilt gaan, de wereld rond wilt reizen, nieuwe mensen wilt ontmoeten. Het geeft je zin in avontuur.

4. Maar je wordt ook lui. Ook al kom je in de verleiding om het huis te verlaten, je houdt jezelf binnen opgesloten. Hoe meer tijd je alleen doorbrengt, hoe moeilijker het is om de energie op te roepen om jezelf weer in de wereld te voegen. Het is gemakkelijker om te blijven doen wat u doet. Je blijft vastzitten in een zelfdestructieve cyclus waarvan je niet zeker weet hoe je die moet doorbreken, ook al ben je duidelijk ongelukkig.

5. Je verzint flauwe excuses om te blijven doen wat je doet. Als iemand je vraagt ​​om met hem om te gaan, lieg je over hoe je al plannen hebt. Als iemand je vraagt ​​hoe je je weekend hebt doorgebracht, lieg je over de spannende dingen die je hebt gedaan. Je wilt niet zielig klinken door toe te geven dat je al weken je bed niet hebt verlaten. Je wilt niet dat iemand je beoordeelt over je verdriet.

6. Je jaloezie bereikt een recordhoogte. Je ervaart veel FOMO als je van onder je dekens door social media scrolt. Je zult niet alleen jaloers zijn op mensen die het naar hun zin hebben. Je zult jaloers zijn op iedereen die genoeg energie heeft om een ​​selfie te posten, om een ​​update te posten, om zichzelf op een of andere manier bekend te maken.

7. Je vraagt ​​je af of er iets mis met je is. Je vraagt ​​je af waarom het zo moeilijk voor je is om je aan te kleden en het huis te verlaten. Je vraagt ​​je af waarom het zo moeilijk voor je is om te socializen, productief te zijn, een normaal leven te leiden. Je vraagt ​​je af of je op de een of andere manier in de war bent, of er iets aan je is dat kapot is. Je vraagt ​​je af of er ooit dingen zullen veranderen.

8. Je realiseert je dat je actie moet ondernemen. Je moet naar therapie. U moet contact opnemen met dierbaren. Je moet in de zon komen. Je moet iets, iets anders doen dan wat je hebt gedaan, omdat je je ellendig hebt gevoeld. Je weet dat je jezelf niet kunt blijven isoleren. Je kunt je niet blijven verstoppen en verwachten dat je stemming op magische wijze zal veranderen. Je moet actie ondernemen. Je moet meer om jezelf gaan geven en beter voor jezelf gaan zorgen.




Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Handige artikelen over liefde, relaties en het leven die je ten goede zullen veranderen
De toonaangevende lifestyle- en cultuurwebsite. Hier vind je veel nuttige informatie over relaties. Veel interessante verhalen en ideeën